パワーポジション

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前の投稿 - 次の投稿 | 親投稿 - 子投稿.1 | 投稿日時 2013-6-3 3:04 | 最終変更

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パワーポジションとは
運動時に最も力を発揮しやすいポジションと言われており
野球以外でも多くのスポーツで必要になる姿勢です

自分の姿勢が正しくできているか、人に見てもらうか
鏡で確認してみよう

T.Oyama

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